Najničivejšie na narcistickom vzťahu je, že postupne prichádzate o svoje vlastné JA. Stanete sa okresanou verziou seba. Nielen že klesá vaše sebavedomie, ale v dlhšom časovom horizonte, aby ste zbytky svojho ja zachránili, môžete začať používať voči narcisovi jeho vlastné zbrane – hnev, nenávisť, závisť, žiarlivosť.
Mnohí narcisi nie sú schopní akceptovať seba ani ostatných ako celistvé bytosti s dobrými aj zlými vlastnosťami, so silnými aj slabými stránkami. Čo sa začne diať, ak vedome či nevedome prestanete napĺňať narcisove predstavy?
Obete v narcistických vzťahoch často prežívajú pocit vyčerpania, pocit zaseknutia na mieste, keď kol dokola uvažujú nad rôznymi situáciami, skúšajú ich analyzovať z rôznych uhlov pohľadu, v snahe nabudúce predísť sporom s partnerom a lepšie ich riešiť, lepšie sa vyjadriť.